Santé

Les agrumes, un médicament facile à utiliser pour tout le monde

Frédéric Mompo

16 mars 2023

Orange, mandarine, pamplemousse, bergamote, citron : la vitamine C en plus pour l'organisme 19/02/2023 - par Ciro Vestita Allez faire confiance à vos amis", a-t-il dû se dire. Le roi Arthur lorsqu'il découvre la liaison amoureuse entre sa femme Guenièvre et Lancelot.le premier chevalier de la Table ronde. Malgré l'intervention pacificatrice du magicien Merlin, cela mit fin à la splendide période de paix et d'amitié dans la forteresse de Camelot. Nous ne savons pas si tout cela s'est réellement passé : fait ou légende, dans la culture anglo-saxonne, le mythe du roi Arthur et de ses chevaliers est profondément enraciné, au point, par exemple, qu'après l'assassinat du roi Arthur, il est devenu le premier chevalier de la Table Ronde. John Kennedy au Texas, la veuve Jacqueline a...

Santé

Crinière de lion : le champignon oriental qui réveille les souvenirs

Frédéric Mompo

16 mars 2023

Nutrition Une étude recommande d'inclure Hericium erinaceus dans le régime alimentaire pour une bonne mémoire L'apparence n'est franchement pas des plus attrayantes, mais le champignon oriental Hericium erinaceusplus connu sous le nom de "crinière de lion"apparaît comme un allié précieux de l'Union européenne. mémoire. Une étude menée par un groupe de chercheurs de l'Institut de recherche sur les maladies infectieuses (IRM) de l'Université d'Helsinki suggère la consommation de ce champignon au goût agréable et déjà recommandé par la médecine traditionnelle asiatique pour ses propriétés anti-inflammatoires.Université du QueenslandAustralie, et récemment publié dans le Journal of Neurochemistry. Synapses En partant des propriétés thérapeutiques attribuées en Orient au champigno...

Santé

L’effet cannelle dans la cuisine, un anxiolytique naturel

Frédéric Mompo

16 mars 2023

Nutrition Une revue scientifique de 40 études met en évidence l'effet positif des épices sur les fonctions cognitives. La cannelle donne une touche de saveur supplémentaire aux desserts et autres plats, mais aussi à l'huile d'olive. une pincée de mémoire supplémentaire. Un groupe de chercheurs duUniversité des sciences médicales de Birjanden Iran, a récemment passé en revue un grand nombre d'études réalisées dans le passé pour observer les effets de l'utilisation de l'énergie solaire sur la santé. les effets de la cannelle sur les fonctions cognitives. Cette revue scientifique, publiée dans Nutritional Neuroscience, révèle la valeur potentielle de l'épice pour les fonctions cognitives. prévenir ou réduire les troubles de la mémoire et l'apprentissage. L'effet de la cannelle su...

Santé

Puzzles, lecture, jeux de société : des pistes de réflexion

Frédéric Mompo

15 mars 2023

Psychologie L'alcool et le tabac peuvent altérer les capacités cognitives, des stratégies pour limiter les dégâts sont à l'étude Lire les journaux en s'intéressant à l'actualité, se creuser les méninges avec des puzzles, participer à des jeux de société et à des sports de plein air : il existe de nombreuses manières de garder l'esprit actifpréserver la réserve cognitive et retarder les effets du vieillissement dans le cerveau. Parmi les facteurs qui contribuent à l'élaboration de la réserve de neurones et de connexions, il y a certainement l'étude, les années d'école sont comme une rente, plus d'éducation égale une meilleure protection. Processus de vieillissement L'âge chronologique est important - dit Giovanni de Gaetano, Président de l'Institut Neuromed IRCCS - mais l'âge bi...

Santé

De la nutrition à la forme physique, ne renonçons pas à nos bonnes intentions

Frédéric Mompo

15 mars 2023

Voici les petites astuces quotidiennes pour ne pas perdre de vue ses objectifs de remise en forme en ce début d'année. 23/01/2023 - par Maria Cristina Righi Chaque année, le rituel de la liste des bonnes intentions se répète pour tout le monde : éliminer les kilos accumulés entre Noël et le Nouvel An ou au moins manger plus sainement, faire de l'exercice et s'inscrire dans une salle de sport, passer plus de temps à l'extérieur. Et chaque année, au bout d'un mois, les bonnes résolutions sont régulièrement abandonnées. Pour tenir le coup, il existe des solutions, petites ou grandes, qui permettent de ne pas baisser les bras. Qu'il s'agisse de mieux manger ou de commencer un régime, le frigo doit être rempli de légumes, d'herbes fraîches ou surgelées (aneth, coriandre, basilic...

Santé

Anosmie : quels progrès dans la lutte contre la perte du goût et de l’odorat ?

Frédéric Mompo

27 février 2023

En cette journée mondiale de l’anosmie, les scientifiques veulent mettre en avant les résultats de leurs recherches. Avant le Covid-19, ce trouble, peu connu des scientifiques, touchait quelques personnes ayant eu un accident ou souffrant de maladies neurodégénératives comme Alzeihmer. Le Covid a tout changé par rapport à l'anosmie. La perte de l’odorat étant l’un des principaux symptômes de la maladie. Les études se sont multipliées pour comprendre ces dysfonctionnements qui peuvent être très handicapants. Pour certains patients, ça peut durer longtemps. Le bulbe olfactif (la région du cerveau qui capte les odeurs) est inflammée. Une fois l’inflammation ter